Оригинальный танец под песню Энрике Иглесиаса

Три девушки и молодой человек настолько темпераментно станцевали под хит Энрике Иглесиаса «Duele El Corazon», что даже собачка заинтересовалась. Четвероногий питомец уселся сбоку и наблюдает за каждым движением танцоров с таким видом, как будто готовится повторить этот забавный эксперимент. Время от времени пёсик отвлекается на какие-то свои заботы, но периодически появляется в кадре, чтобы проверить, как там дела у его хозяев.

На самом деле зумба – это не просто яркий динамичный танец под ритмы латино, но и полноценная тренировка. Все движения в нем направлены на комплексную проработку мышц и эффективное сжигание калорий.

Существует несколько десятков программ обучения этому танцевальному комплексу, рассчитанные как на новичков, так и на завсегдатаев спортзалов. При желании, освоить зумбу можно просто смотря ролики на ютюбе. А для самых креативных фитнес-инструкторы создали несколько инновационных жанров зумбы, чьи упражнения идеально сочетаются с музыкой в стиле хип-хоп, сальса и танго.