Танцевальный позитив: «Мама, я танцую»

Микс танца на свежем воздухе и вдохновляющей мелодии – беспроигрышный рецепт хорошего настроения. «Танцуй, не стой! Зумба – танец простой» – призывает обучающий тренер Роман своих последователей, побуждая их размяться под песенный хит группы «#2Маши».

Зумба, действительно, несложный танец. Его может освоить любой, даже с начальным уровнем физической и хореографической подготовки. Подобная доступность объясняется просто: зумба демократична. Она не придерживается жёстких правил, позволяя своим поклонникам импровизировать, проявлять индивидуальность и авторский стиль. Чем умело и воспользовался фитнес-тренер Роман. Он разработал собственную программу, смешав спортивную тренировку с танцем и «приправив» этот микс весёлой, ритмичной музыкой.

Понравилось? Поделитесь с друзьями: