Задорный танец от весёлых вьетнамских девушек

Энергичные, уверенные в себе девушки вместе с симпатичным тренером исполняют своеобразную зумбу на фитнес-вечеринке. Регулярная подзарядка в танцевальной студии – вот секрет их отличного настроения. В зумбе традиционные упражнения соединены с выразительными элементами латиноамериканских танцев. Занятия танцевальным фитнесом делают человека сильным и подтянутым, в движениях появляется грация, а на лице – улыбка.

Солнечная зумба под латиноамериканские ритмы – превосходное средство для поднятия настроения в любое время года. Есть несколько разновидностей этого популярного танцевального фитнес-направления, к примеру Aqua Zumba – тренировки в воде или Zumba Step – танцы с использованием специальной степ-платформы. Также существуют программы, адаптированные для детей и людей старшего поколения.

Понравилось? Поделитесь с друзьями: